Здраве и начин на живот

Здраве и начин на живот

Всеки заслужава здраве и щастие. Открийте начини за по-пълноценен живот с по-здрава сърдечна и дихателна система, и съвети за справяне с болката и активен начин на живот.

Сърдечно здраве

Сърцето е важно за поддържането на живота, но начинът Ви на живот също оказва влияние върху сърдечното Ви здраве. Открийте как да подобрите състоянието на сърдечно-съдовата си система и да поддържате сърцето си здраво.


Респираторно здраве

Проблемите с дишането не са рядкост, както при възрастните, така и при децата. Научете за най-разпространените белодробни заболявания и респираторни проблеми, както и за начините да се грижите за дихателната си система.


Обезболяване

Болките в тялото могат да повлияят на качеството Ви на живот. Научете какви са различните видове мускулни и ставни болки и какво е необходимо, за да дадете на тялото си почивка от тях.