Всеки заслужава здраве и щастие. Открийте начини за по-пълноценен живот с по-здрава сърдечна и дихателна система, и съвети за справяне с болката и активен начин на живот.
Сърдечно здраве
Респираторно здраве
Открийте начини да живеете по-пълноценен живот с по-здраво сърце и дихателна система и намерете съвети за справяне с болката и активен начин на живот.
Високо кръвно налягане Какво представлява високото кръвно налягане? Високото кръвно налягане е често срещано състояние, при което упражненият натиск на кръвта върху артериалните стени е твърде голям. Преди да научим повече за състоянието, нека започнем първо с фундаменталната информация за самото кръвно налягане.
Read more about Високо кръвно налягане
Дневник и карта за запис на стойностите на кръвното налягане (безплатно изтегляне), за да проследявате измерванията Какво представлява кръвното налягане и какво означават отчетените показания? Кръвното налягане е мярка за натиска на потока от кръв върху стените на артериите.
Read more about Дневник и карта за запис на стойностите на кръвното налягане (безплатно изтегляне), за да проследявате измерванията
Как да понижите кръвното си налягане Има много начини за постигане на продължително понижаване на кръвното налягане. Някои могат да включват радикални промени в начина Ви на живот, a други да бъдат сравнително лесни за изпълнение. Спортът може да намали кръвното налягане Дори малки промени във физическата Ви активност могат да доведат до значителни големи …
Read more about Как да понижите кръвното си налягане
